能减肥，谢娜推荐的是一款名为南师艾脐贴的产品，针对因湿气重而导致的肥胖有很好的减肥效果。南师艾脐贴是由花椒、艾绒、桂圆组成，是由南怀瑾大师解密道家名方制作而成，因此也叫南怀瑾肚脐贴，能有效祛除湿气，改善体肥胖、宫寒怕冷、失眠多梦等症状。因此如果是湿气重引起的肥胖用南师艾脐贴是真的能减肥。