这腿上的鸡皮疙瘩主要是表现为皮肤比较粗糙，同时会起一些小疙瘩，在冷水的刺激下尤为明显，这种疙瘩一般是影响美观而不影响人的身体健康，有的人为什么退光滑，有的就有很多鸡皮疙瘩呢，对于疙瘩出现瘙痒的时候应尽快的选择治疗，早治疗会避免这些问题，平时也可选择刮痧，刮痧一般可以起到活血化瘀的作用，同时也是非常有利于治疗鸡皮疙瘩的，也可以使用中药泡一下。