你好，小孩子在长身体的时候，饭量是很大的，然而这个时候也正是身体需要营养的时候，父母常常有误区认为多吃就能身体好，而日常大家去吃的食物大多为酸性食物，它里面含有比较丰富的蛋白质、脂肪和身体所需的其他营养元素。
酸性的食物不代表是尝起来是酸的，这是一个误区，像肉类的很多都是酸性食物，最普遍的就是鸡肉、猪肉、鱼、等等，酸性食物对人体也没有害，只是需要定量摄取，才能发挥正确的功效。