对灵芝孢子粉过敏的人群不宜使用，怀孕期间的女性朋友慎重使用，哺乳期的女性慎重使用，未成年人尽量不要使用。芝宁多糖主要成份有灵芝提取物、破壁灵芝孢子粉、紫芝粉，可以显著的提高身体的睡眠质量，也能够增强身体的免疫力和抵抗力，可以在短时间内看到显著的效果，使用方法也非常简单，吸收利用率也特别高，因为采用了先进的破壁技术来进行处理。