低血压是指体循环动脉压力低于正常的状态.低血压由于高血压在临床上常常引起.心脑,肾等重要脏器的损害而备受重视,高血压的标准世界卫生组织也有明确规定,但低血压的诊断尚无统一标准,一般认为成年人肢动脉血压低于12／8kPa即为低血压.
目前还是饮食控制比较好.其方法如下：
1）饮食宜清淡：提倡素食为主,素食方式可使高血压患者血压降低.
2）降低食盐量：吃钠盐过多是高血压的致病因素,而控制钠盐摄入量有利于降低和稳定血压.
3）戒烟,戒酒：烟,酒是高血压病的危险因素,嗜烟,酒有增加高血压并发心,脑血管病的可能,酒还能降低病人对抗高血压药物的反应性.
改变生活方式 包括低盐低脂饮食,戒烟限酒,规律饮食,充足睡眠,多运动,控制体重,这有相当重要的作用. 2 适当使用药物 在合理生活方式,适当运动,定期查体的基础上,可适当应用药物盐酸阿罗洛尔（β-受体阻滞剂）治疗效果较好. 3 针对性药物治疗 对于单纯舒张压增高的患者,经严格的生活方式干预后仍居高不下者应予以药物治疗
温馨提示：老年人应当保持良好的心理状态，合理安排饮食，多注意休息。