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孕妇可不可以吃盐藻?
提问人:林熙媛
2015-07-07 16:09:07
我老婆怀孕2个月了,她闺蜜推荐她吃盐藻,说吃了对孕妇身体有好处,请问孕妇可不可以吃盐藻?
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—— 回答仅供参考
这是可以的,盐藻的营养价值极高,富含人体健康所需的抗氧化、抗辐射和提高人体免疫力的天然类胡萝卜素及70多种矿物质和微量元素。盐藻含有碘,可以满足胎儿的生长所需的,还要多吃水果蔬菜,肉蛋鱼奶都要吃,营养均衡也有利于胎儿发育的,孕妇一般只要不是吃凉性的食物或者是有滑胎功效的食物就没事的,平时要注意饮食均衡哦,尽量要以清淡好消化的食物为主,易上火的食物要少吃,平时注意多喝水。
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回答于 2015-07-07 16:09:07
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