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老人吃液体钙好还是固体钙效果好?
提问人:赵春富
2015-07-09 16:18:09
我想给我爷爷补充点钙,经常听他说晚上睡觉时候老抽筋了,市场上有液体钙跟固体钙,请问 老人吃液体钙好还是固体钙效果好?
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当然是液体钙啊,液体钙吸收好,是固体钙的改进版。一般中老年人要补钙的话,又是选择适合这个年纪的液体钙来进行补钙的,当然平时的饮食也要注意,多吃一些鱼虾之类,豆制品,每天喝纯牛奶也是不错的补钙方法。液体钙是一定要坚持吃的,可以买
汤臣倍健液体钙
适合中老年人钙剂服用。
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回答于 2015-07-09 16:18:09
液体钙和钙片哪个好?
好健康液体钙老人吃好不
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