女性喝昆仑雪菊有美容养颜的效果，由于昆仑雪菊具有去除体内垃圾的功效，因此有利于消脂减肥和排毒养颜。昆仑雪菊含菊醇、野菊花内酯、氨基酸、微量元素等多种活性成分。其水提取液对心血管系统有明显保护作用，能提高心输出量，增加心肌供氧量，保护缺血心肌的正常生理功能，对女性身体起到养心肌的好处。最后，长期饮用昆仑雪菊对经常失眠者效果也很不错。