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长期吃大豆磷脂软胶囊可以吗?大豆磷脂是一种混合磷脂，它是由卵磷脂、磷脂酰乙醇胺、肌醇磷脂、丝胺酸磷脂等成分组成，是构成人体生物膜的重要组成部分。那么，长期吃大豆磷脂软胶囊可以吗? 是可以长期吃的，安全无副作用，不会对身体造成危害的，因为从大豆中提取的纯磷脂精华物质，是一种生命的基础物质。大豆磷脂软胶囊采用天然大豆磷脂配合维生素E精致而成，能够充分发挥各自功效。经功能试验证明，可有效调节血脂。 卵磷脂被誉为与蛋白质、维生素并列的“第三营养素”。仅次于混合维生素。卵磷脂胶囊添加了适当的脂肪酸。去除了油脂和糖类等成分，更加适合于血脂异常、脂肪肝或肥胖者。