平时经常喝铁皮石斛酒对我们的健康养生是非常有益处的，其作用是：喝铁皮石斛酒可以延年益寿，强筋壮骨、滋养肌肤等作用。 铁皮石斛含有多量的黏液质，对人体皮肤有滋润营养作用。而且铁皮石斛含有多种微量元素，这些微量元素对于人体的健康长寿有着密切的关系。还可以滋养阴津，治疗阴虚津亏等症状。铁皮石斛含有丰富的多糖类物质，具有增强免疫功能的作用。