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虫草花怎么吃会比较好?

提问人:王鸟 2015-08-21 11:47:45
最近朋友来看我的时候送了一些虫草花,以前从来都没有吃过这种东西,不知道应该怎么吃虫草花,请问虫草花怎么吃会比较好?
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虫草花的性质是比较平和的,而且其中含有比较多的蛋白质以及氨基酸,这样还可以帮助调理人体的内脏环境,所以可以帮助提高人体的抵抗力以及免疫功能,所以虫草花平时的时候是可以多吃一些的,一般来说吃的时候用来做汤会比较常见一些,可以使用虫草加上瘦肉以及淮山药进行一起煮炖,这样的话会对肾脏比较好,以及可以补肺健脾的,或者是直接做成海鲜汤。
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回答于 2015-08-21 11:47:45