益生元酵素果冻建议选择饭后吃，因为它里面的成分能够帮助使用者在使用以后身体里面多余的脂肪顺利排出体外，也有帮助身体毒素排出的效果，如果有需要的朋友可以坚持每天吃一次到两次来满足自己的需求，但是，在使用益生元酵素果冻的时候要注意不要用热水送服。