每天早晚认真的清洗脸蛋，不吃不健康不卫生的食物。保持良好的心情过每一天。多吃蔬菜水果，多喝白开水。
腮长痘痘的原因一般都是因为皮肤的皮脂分泌过盛所造成。因为脸部的清洁没有做到位，使毛孔长期被灰尘堵塞从而造成痘痘的出现。另一方面跟平时的饮食也有很大的关联，如经常食用太过辛辣的食物，经常熬夜等等。所以解决腮上长痘痘的方法也只有靠长时间的调理才行。