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swisse深海鱼油有很多种规格，含量也会不同，所以要看你是什么规格的，像Swisse无腥味高浓度野生鱼油1500mg的用量就分成人和儿童：
成人用量：
日常保健：每日两粒，随餐服用
心脏和大脑特殊保健：每日两次，每次两粒，随餐服用
关节保健：每日两次，每次三粒，随餐服用
儿童用量：
2至6岁：每日一粒，随餐服用
6至12岁：每日一至两粒，随餐服用
（可把胶囊刺破，只使用鱼油，或者将鱼油和果汁搅拌一起服，或遵从专业医疗人士的建议）
所以，要看swisse深海鱼油的规格和含量，才能知道具体的用量。
成人用量：
日常保健：每日两粒，随餐服用
心脏和大脑特殊保健：每日两次，每次两粒，随餐服用
关节保健：每日两次，每次三粒，随餐服用
儿童用量：
2至6岁：每日一粒，随餐服用
6至12岁：每日一至两粒，随餐服用
（可把胶囊刺破，只使用鱼油，或者将鱼油和果汁搅拌一起服，或遵从专业医疗人士的建议）