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子宫寒冷不来月经怎么办
提问人:只想知道
2016-11-16 14:23:00
我有点子宫寒冷的症状,而且这个月月经一直没来,请问子宫寒冷不来月经怎么办?
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—— 回答仅供参考
月经不调患者一定要调整好生活习惯:
1.防止受寒:一定要注意经期勿冒雨涉水,无论何时都要避免使小腹受寒。
2.多吃含有铁和滋补性的食物:补充足够的铁质,以免发生缺铁性贫血。
3:调整自己的心态.如果你的月经不调是由于受挫折、压力大而造成的,那么你必须调整自己的心态。
4.尽量使你的生活有规律:熬夜、过度劳累、生活不规律都会导致月经不调。
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回答于 2016-11-16 14:23:00
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