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注意力不集中吃什么调理好
提问人:音乐虫子
2016-12-19 11:11:32
准备明年考研究生,最近在看书,但是老是不能集中,注意力不集中吃什么调理好?
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—— 回答仅供参考
吃一些健脑食品,其实是常见的物美价廉之物。如蛋黄、大豆、瘦肉、牛奶、鱼、动物内脏(心、脑、肝、肾)及胡萝卜、谷类等。这些食物不仅含有丰富的卵磷脂,且容易消化。
吃一些健脑食品,其实是常见的物美价廉之物。如蛋黄、大豆、瘦肉、牛奶、鱼、动物内脏(心、脑、肝、肾)及胡萝卜、谷类等。这些食物不仅含有丰富的卵磷脂,且容易消化。
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回答于 2016-12-19 11:11:32
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