你好，印度辣木所含钙质是牛奶的4倍，印度辣木所含蛋白质是牛奶的2倍，印度辣木所含钾是香蕉的3倍，印度辣木所含铁是菠菜的3倍，印度辣木所含维生素C是柑橘的7倍，印度辣木所含维生素A是（B胡萝卜）的4倍。希望我的回答能够很好的帮助到你。