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脂肪减肥食物有那些?
提问人:杨惠斌
2017-02-14 10:59:48
最近为减肥伤透了脑筋,想来问问脂肪减肥食物有那些?希望有懂的朋友能帮忙回答下,谢谢。
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—— 回答仅供参考
你好,脂肪减肥的食物有香蕉:虽然卡路里很高,但脂肪却很低,而且含有丰富钾,又饱肚又低脂,可减少脂肪在下身积聚,是减肥时候的理想食品。苹果:内含苹果酸可以加速代谢,减少下身的脂肪,而且它含的钙量比其它水果丰富,可减少令人下身水肿的盐分。蛋内的维他命B2有助去除脂肪,除此之外,它蕴含的烟碱酸及维他命B1可以去除下半身的肥肉。希望我的回答能够很好的帮助到你。
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回答于 2017-02-14 10:59:48
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