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魔芋粉能润肠通便吗?
提问人:陈觉蒙
2017-02-15 10:20:10
看魔芋粉的介绍说具有润肠通便的效果,也不知道是不是真的,就想来问问魔芋粉能润肠通便吗?
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—— 回答仅供参考
你好,魔芋粉能润肠通便的。因为预防便秘主要是饮食中增加膳食纤维的含量,比如食用粗粮、蔬菜、水果等。除此之外,魔芋粉也是一种非常好的选择,含有丰富的膳食纤维,膳食纤维能吸收水分,增加粪便体积,改善肠道菌群;肠内细菌酵解膳食纤维,产生低级脂肪酸,刺激肠蠕动,加快清除肠壁上沉积物,使体内有害毒素尽快排出体外。因此魔芋粉被视为“胃肠清道夫”。
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回答于 2017-02-15 10:20:10
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