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金针菇青瓜汤适合哺乳期减肥吗?
提问人:爱浪漫的
2017-02-20 11:58:32
在哺乳期一段时间了,想着再过段时间要去上班,身材不好就不行。朋友告诉我说金针菇青瓜汤适合哺乳期减肥,也不知道是不是真的,就想来问问金针菇青瓜汤适合哺乳期减肥吗?
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—— 回答仅供参考
你好,金针菇青瓜汤是适合哺乳期减肥得。因为金针菇含有丰富的营养物质但热量比香菇还低,而且金针菇中的纤维质成分很丰富,饱腹感也很强。青瓜中有丰富的果胶和维生素,同样是减肥效果很棒的食材,而大葱中的辣素也是比较多的,能巩固前几天的瘦身效果,帮助身体代谢再次提升。希望我的回答能够很好的帮助到你。
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回答于 2017-02-20 11:58:32
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