因为你长时间工作对着电脑，久而久之你的腰部就会很虚弱，同时经常对着电脑坐着，长时间这样难免就会要腰部酸痛。建议腰部酸痛要多喝水，同时在你工作的时候不要经常坐着，有空多起来站站对你的病情是有很大的帮助。
女性腰部酸痛有很多原因，可能是月经生理期、肾阴虚、压迫神经引起的。倘若你不在月经期，那么你所产生的病应该就是你所描述的问题所引起的