你好，秀妹尔减肥泡腾片使用非常的方便，每次只需用一片泡水喝，一天喝三杯水，就可以健康的瘦了，而且还不会反弹，对身体也没有任何的副作用，多方便呀，对于我这样的懒人来说，简直就是救星。喝了一个星期，在这期间，我还是按平时的饮食，而且也不运动，称了一下体重，真的轻了两斤。希望我的回答能够很好的帮助到你。