维生素C在人体正常运转中发挥着非常重要的作用，那当人体缺乏时会有哪些症状呢？
1、皮肤暗淡无光，脸部有淡斑。
2、容易感冒、疲劳，抵抗力差。
3、面色苍白无血色，轻度贫血。
4、牙龈容易发炎、出血。
5、消化能力差，营养吸收差。
6、由胆固醇代谢缓慢引发的高血压以及高血糖患者。