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维生素e什么时候吃最好?

提问人:皇甫咏 2019-05-21 17:33:45
前两天买了瓶维生素e,什么时候吃效果最好?
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一般是在饭后半小时后服用。如果要效果更好,可以在晚饭后半小时服用。因为晚上是人体吸收最好的时间段,能使得维生素e很好地被吸收,因此效果也会更好。

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回答于 2019-05-21 18:23:03