我来为大家科普一下，吃藏红花通常是不会影响身体健康的同时好处还很多。但是如果是食用过多或者是禁忌人群食用才会影响身体健康。一般食用量在5-8根如果食用过多会出现恶心呕吐、腹痛、肠胃出血等症状；禁忌人群有小孩、孕妇、哺乳期妇女及月经期间女性不宜食用。