澳洲Swisse护肝片晚上是可以吃的，只是晚饭后就服用比较好，不要太晚服用。它的服用量跟以前是一样的，也是吃2粒，温水送服即可。如果确实有肝损伤问题，个人推荐仰甘元 道德堂牌平和胶囊，批准文号国食健字G20140852，商品为国家食品药品监管局批准的保健食品，主要成分决明子，葛根，五味子，枸杞子有利于肝脏的代谢，护肝效果比较明显。