你好,斯旺森辅酶Q10胶囊中,每粒胶囊的辅酶Q10含量为100mg。正常成年人每天摄取的辅酶Q10量大致为100-150之间为佳,能够保护调理身体健康。但如果摄取过量会出现恶心呕吐头痛等不良反应。
所以,斯旺森辅酶Q10的每天用量为一粒,不宜过量服用。