如果想要将爱司盟牡蛎精华片的效果发挥到最大，可以选择饭前半小时服用。如果本身存在肠胃方面的疾病，建议饭后半小时服用，温水送服即可。另外，如果想要效果更好，在吃牡蛎片期间，少吃辛辣刺激的食物，少吃生冷食物和寒凉的食物，饮食尽量清淡，性生活有节制。