可以的，牛蒡茶主要是以牛蒡根所泡的茶。牛蒡中含有着大量的膳食纤维等成分能够帮助身体利尿通便、清热解毒达到一定的祛湿效果。每天取8g牛蒡注入开水在加入适量的蜂蜜调配饮用一段时间，能够有效的帮助身体清理血毒、降三高以及祛湿。