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吃SWANSON番茄红素能喝茶吗,会不会有影响

提问人:易唯 2019-07-27 15:27:53
请问下服用SWANSON番茄红素能不能够喝茶,饮茶会影响到番茄红素的吸收吗?
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可以的,番茄红素与茶水一起饮用并不会有什么副作用。不过一般建议不要与茶水一起饮用,茶水中的茶碱鞣酸等成分会与很多物质产生反应,所以在服用SWANSON番茄红素后一小时在饮茶为好。

番茄红素是一种溶脂性物质,所以饭后服用溶进油脂更加有利于人体吸收利用。

一般服用番茄红素等类似补充剂都尽量不要喝茶喝酒饮用碳酸饮料,以免影响吸收。

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回答于 2019-07-27 09:18:20