斯旺森柠檬酸锌片的服用具体方式为，一天一粒饭后半小时温水吞服。它每粒所含的锌为50mg，能够有效的帮助人体补充锌元素，起到补充身体营养元素、促进消化以及提高身体免疫力等作用。注意不要过量服用，不然可能会出现恶心呕吐等锌中毒的不良反应。