铁元的作用是补铁，它是一款铁补充口服液。铁是人体必需的一种微量元素，缺铁会导致一系列症状出现。对于缺铁导致的症状，通过铁元或者其他方式补充铁就会有所改善。就补铁而言，铁元是一款比较好的铁补充剂。如果不考虑性价比，那么对于缺铁人群也是一种比较好的选择。