Natrol褪黑素服用注意事项：1.未成年人不宜服用，未成年小孩身体处在发育阶段不可服用褪黑素，会影响身体的正常发育；2.美国Natrol褪黑素的服用用量为一天一粒，不宜过量服用，会影响身体健康；3.正在驾车或者操作机械的人不能够服用褪黑素，以免引起操作失误；4.服用Natrol褪黑素期间需要禁烟禁酒，以免影响身体吸收。