你好，lovet纤体丸比较适合在饭前半小时服用。因为lovet纤体丸的作用为抑制人体对脂肪以及糖分的过量摄取，所以在饭前服用后等到功效的发挥能够有效的预防身体对食物中脂肪糖分过量的摄入，起到护理保养身材的效果。