汗臣氏益生菌与合生元益生菌这两款益生菌都含有着多种对人体有益的益生菌，服用后可以有助于促进消化调理肠胃恢复肠道健康等作用，都适合于长期服用。相比之下它们不同的是汗臣氏益生菌所含的益生菌群种要比合生元益生菌的多，且价格也要便宜，性价比更好。