吃澳佳宝鱼油是不会有副作用的。它的主要成分是鱼油，也就是Omega-3、DHA、EPA，这些成分本身是不会对人体产生害处的。只是在服用时，一定要按照要求按量服用。另外，它对于未成年人是不适合服用的，孕妇及乳母、疾病患者谨慎服用。