延更丹什么时候吃最好？

延更丹是一款专门为更年期女性研发的营养保健品，它可以缓解更年期症状，推迟闭经的时间。关于吃它的最佳时候，建议是饭后半小时吃，以免对肠胃产生刺激。关于它的用法用量是每日2次，每次10粒，温水送服。