生活中有许多食物都可以起到降低尿酸的作用，只是很多人并不知道而已，如果存在尿酸偏高的情况，可以多吃下面的食物
1、菊苣枙子茶。菊苣枙子茶一个专门针对尿酸偏高的人群而研发的产饮品，具有冲泡简单和降低尿酸效果显著的特点，当然它属于一种膳食补充剂，并不能够替代药物来进行高尿酸血症的治疗，因此大家还是要合理的利用。
2、萝卜。白萝卜的上市季节已经到了，现在菜市场和超市里面都能看到各种品种的白萝卜，白萝卜中含有各种丰富的维生素，能够将人体内多余的尿酸排出来，所以尿酸偏高的朋友可以在日常生活中多安排一些白萝卜。
3、奇异果。奇异果是大家在生活中比较熟悉的一种水果，具有独特的口感，含有丰富的维生素c，可以有效的排出人体内多余的尿酸，可以预防痛风的出现，也可以改善痛风的症状。