不建议一次吃四粒香丹清，最好的吃法是分成两次来吃，每一次分别吃两粒就可以，否则会因为自己一次吃的量太大而带来不好的影响，另外虽然它针对的是便秘和黄褐斑等等问题，但如果当这些问题得到改善后，这种情况下就不要继续服用香丹清，否则就会因为自己长时间服用香丹清而影响到身体机能。