葛根茶是不会上火的，因为葛根茶的性质偏凉，味道甜甜的，基本上是不会引起上火的情况，可以放心饮用。只是在饮用时，一定要适量，每日9~15g即可，开水冲泡。喝葛根茶可以带来的好处是比较多的，可以保护心脏，维护心脑血管的健康，同时还可以预防三高。只是对于体寒和湿气较重的人群尽量少喝。