其实石斛花泡水喝每天放入的量并没有特别的要求，只要每次放入的量在6~15g内就可以，所以你可以根据石斛花的大小来看到底放几朵进去，石斛花是可以多次冲泡的，所以可以等水变淡就不要喝，然后把石斛嚼着吃了就可以。只是石斛花是有禁忌人群的，所以温热病患者、处于经期的女性、湿温尚未化燥者都不要饮用。