五宝茶可以自己配。虽然你可能知道他的配方，但是在工艺以及配置方法上是有一定要求的，比如说固本堂的五宝茶，它里面还有枸杞，黄精等等中成药，在加工配制的时候，不管是在用量以及制作方法上都非常讲究。所以最好还是到正规的地方购买，即使价格贵点，如果对身体疗效更好，这也是非常不错的选择。