一般说来在一周到两周的时间左右，但是因为每个人的身体素质是不一样的，可能很多人在用完一盒之后就看到了明显的效果。因此这是一个循序渐进的过程，不要追求一次性的结果，而且在用的时候要观察，如果长期用下去都没有太明显的作用表现，这个时候可以先暂停使用，然后再选择用其它的方法来改善病症。特别需要注意判断自己是否对这款产品存在过敏的现象。