一定嗖龟苓膏果冻没有什么特别的吃法，打开以后直接吃就可以了，然后要注意每天吃不要超过三袋，因为多了以后它对你没有任何的好处，也不要觉得好像吃得越多，减肥的速度就越快，这完全是不正确的，你要想达到更好的减肥目的，最好是能够配合饮食和运动，只有这样才是真正的健康绿色无反弹的减肥，也会把伤害控制到最低。所以不要把所有希望都寄托在减肥产品上，这是不科学合理的。