三七花的功效：
1.能够帮助抵抗疲劳，用三七花泡水喝，可以提高人体的抗疲劳能力，是因为它里面有一种天然多糖，能够帮助加快人体内乳酸的代谢，从而提高人体组织细胞的活性，让人体的免疫症得到尽快的缓解；
2.美容养颜，三七花泡水有很好的美容养颜效果，它能够帮助皮肤的衰老速度变化，让肌肤变得更加的细腻光滑。
三七花的禁忌：
1.身体虚寒的人不要用，如果你本身属于虚寒体质的人群，再用三七花泡水的时候就要注意一点，否则会引起身体的不适应；
2.月经期间不要喝，因为本身它就是凉性的食物。