婴儿吃鳕鱼肝油能够帮助吸收钙物质，促进婴儿脑部发育，提高他们的记忆力，而且在鳕鱼肝油里面还含有维生素a和维生素d，能够帮助促进钙磷吸收优化骨骼健康，还能够让骨头和牙齿正常的发育，让它们维持正常的代谢。经常吃水鱼肝油的话，可以帮助维护皮肤的健康，增强身体的免疫力，让听觉和视觉都得到一个很好的保护。但一定要注意好控制好剂量，否则可能会出现中毒的情况。