迪辅乐益生菌确实是能够起到非常不错的调理肠胃、帮助消化的效果。一瓶益生菌一般是100毫升，想要通过吃益生菌来调理身体的话，一般一天一次，一次一瓶即可。除了用量以外，还应注意选择正确的服用时间。吃益生菌最佳的时间一般是在饭后，这样的话就会有食物能够中和胃酸，会比较有利于益生菌顺利的到达肠道发挥作用，这样能够起到更好的调理肠胃的效果。