平时适当的喝一些swisse血橙精华能够有效的补充体内的胶原蛋白的含量，也能够促进胶原蛋白的生成，使得皮肤变得更加的细腻有光泽，增强皮肤的弹性。十几岁的学生体内的胶原蛋白含量还是比较丰富的，平时只要注意饮食，营养跟得上的话，是没有必要喝swisse血橙精华的，过早的补充swisse血橙精华，反而对身体健康没有什么太大的好处。