红橙轻盈粉主要成分是甜菜根、西西里红橙提取物、MCT中链甘油三酯椰子、天然益生元纤维等。服用红橙轻盈粉后会有饱腹感从而达到减肥的效果。其实红橙轻盈粉没有具体的一天吃多少包，一般一包可以有效顶饿3小时，当你饿的时候就可以来一包就可以了。建议您在服用红橙轻盈粉同时一定要加强锻炼，劳逸结合效果更佳！