共轭亚油酸是可以被长期服用的，对人体具有很大的好处，除了能够帮助减肥以外，它还能够起到一定的保健作用。但是一定要知道他是不太适合给糖尿病患者服用的，因为可能会起到一定的危害性作用，糖尿病患者如果盲目的去服用的话，就有可能会让病情变得更加的严重，甚至说可以威胁到生命健康，所以一定要在医生的指导跟建议之下合理的去利用这一类的产品，尤其是在减肥的时候要注意健康绿色的减肥。